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As Taras Da Lina

Geminiana de signo. Nascida à beira-mar e a viver nas montanhas. Gosto de viajar pelo mundo, pelos livros e pelo cinema. Licenciada em Comunicação. Dona de um pastor alemão. Convicta que a vida sabe sempre o que faz.

As Taras Da Lina

Geminiana de signo. Nascida à beira-mar e a viver nas montanhas. Gosto de viajar pelo mundo, pelos livros e pelo cinema. Licenciada em Comunicação. Dona de um pastor alemão. Convicta que a vida sabe sempre o que faz.

29.09.19

Bolo de Banana e Aveia

RP
Eu sei o que é estar em guerra com a balança. E o desconsolo que por vezes é estarmos de dieta. Assim sendo a NiT partilhou a receita de um bolo fit. Se é fit não faz mal certo? ;) Partilho a receita para quem também está na luta. — 120 gramas de aveia com sabor a banana; — Um ovo; — 110 gramas de claras pasteurizadas; — Uma colher de sobremesa sementes de linhaça; — 25 gramas de chocolate culinária sem açúcar; (...)
09.07.19

Caminhada do Riso #1

RP
Então e a caminhada do Riso? Teve riso, teve natureza que por todos os dias que olhe para esta paisagem não me canso dela e teve ainda uma viagem de barco. Deixo-vos algumas fotos.   Percebem agora o porquê de gostar tanto de caminhadas na terrinha? ;)
11.05.16

Body Combat

RP
Eis senhores a actividade física que há 3 anos me fez abandonar o sedentarismo. Vá, também não andava agarrada à cadeira mas só fazia umas caminhadas e uns Just Dance na Wii. Achava que exercício não era comigo. Até ter descoberto o Body Combat. Este exercício combina artes marciais com coreografia, sempre com uma música motivadora que nos faz disparar murros e pontapés com toda a força. (Sem acertar em ninguém porque somos todos muito pacíficos.) É óptimo para (...)
31.07.15

Bom Dia

RP
Vi esta imagem no facebook da Jéssica Athayde e não consegui não partilhar. Cada um luta pelo que o faz mais feliz né? :D Bom dia e boa sexta!