Eu sei o que é estar em guerra com a balança.
E o desconsolo que por vezes é estarmos de dieta.
Assim sendo a
NiT partilhou a receita de um bolo fit. Se é fit não faz mal certo? ;) Partilho a receita para quem também está na luta.
— 120 gramas de aveia com sabor a banana; — Um ovo; — 110 gramas de claras pasteurizadas; — Uma colher de sobremesa sementes de linhaça; — 25 gramas de chocolate culinária sem açúcar; (...)